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Muita diferença??
Diet Calendar Entry for 07 April 2018:
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2169 kcal
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Fat: 53.44g | Prot: 202.24g | Carb: 225.90g.
Breakfast: Growth Supplements BCAA em Pó, Nutrata Glutamina , Shake proteico, Mingau proteico. Lunch: Hemmer Mostarda Escura, Sprite Sprite Zero (Lata), Soya Óleo de Soja , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado, Grão-de-Bico, Brócolis, Quero Feijão Preto, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Gema de Ovo, Tirolez Creme de Ricota Light, Zona Sul Peito de Chester Defumado, Clara de Ovo, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Snacks/Other: Maçã, Banana Prata. more...
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 Comments
07 Apr 18 by member: Lu_leoninaa
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07 Apr 18 by member: Daysefr
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07 Apr 18 by member: gordelinha
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Continua, porque tá ficando 🔝.
07 Apr 18 by member: Cissa Macedo
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total.👏👏👏👏 qual exercício vc tem feito? ☺
07 Apr 18 by member: Gemagra
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Musculação, aeróbico todo dia, hiit um dia sim é um não.. além da dieta 😁
07 Apr 18 by member: paulo.cesar
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07 Apr 18 by member: menos_22
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07 Apr 18 by member: Auspiciosa
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continue firme. estamos juntos na luta da hipertrofia 💪🏽💪🏽
07 Apr 18 by member: uanhenga
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07 Apr 18 by member: regi_bandeira
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