Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
149.9 lb
Lost so far: 32.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 April 2018:
|
2353 kcal
|
Fat: 99.41g | Prot: 106.94g | Carb: 260.10g.
Breakfast: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Коломенское Хлеб Даниловский на Французской Закваске, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Российский. Lunch: Перекресток Булочка Фитнес, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Курица Вареная, Картошка Тушеная. Dinner: Lay's Чипсы, Ростик'c - KFC Чизбургер. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Зефир. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sladkiyzefirka's weight history
|