|
Herkese merhaba. Aklımı kurcalayan bir soru var sizlere danışmak istedim beyaz çay diye bir şey varmış yeni duydum etrafımdakilere danışayım dedim onlarda daha once boyle bir şey duymamış internette araştırayım deseniz ürünü satan kişiler bişeyler yazıp durmuş o yuzden bunu en iyi sorup araştıracağım yerin burası olduguna karar verdim. aranızda beyaz çay kullanan oldumu amacım tabiki beyaz cay içimde butun gun yiyim değil sadece metabolizmem oldukca yavaşladı 3 aylar diye oruç tutayım dedim ama Allah affetsin kendimi kotu hissediyorum... içimde bi makine vardı bu makine 2 haftada pas tuttu çalışmıyor sanki geceleri şişlik hissetmeyw filan başladım. oruç tutuyorum diye iftarı sağlam yapıyorum ama yediğim inanın normalde yediğim sabah oğle yemeyine denk sahur deseniz kalkmıyorum zaten kilo almıyayım diye ama 3 gunde 400 gram almışım neyse cok uzattıım.. aranızda kullananlar olduysa rica ediyorum sizlerden bana metabolizmayı hızlandırıcı etkilerinin olup olmadıgını veya zararlarını gorduyse zararları ı yazabilir mi?
Diet Calendar Entry for 05 April 2018:
|
1786 kcal
|
Fat: 88.74g | Prot: 72.80g | Carb: 174.15g.
Breakfast: Peynirli Börek, Kıymalı Börek. Lunch: Mercimek Çorbası, Salçalı Makarna, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Etli Biber Dolması. Snacks/Other: Türk Kahvesi. more...
|
|