☣️☢️Donnerstag, 05.04.18
Gewicht: 62,8 kg (- 0,2 Kg) Körperfett: 14,35 % (+ 0,15 %)
Elternzeit ist super.🤗 Heute hat uns unser kleiner Florian auch frühstücken lassen und hat schön weiter geschlafen😴 .🤗😃🍀
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138.5 lb
Lost so far: 22.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 05 April 2018:
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2531 kcal
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Fat: 92.20g | Prot: 125.43g | Carb: 295.50g.
Breakfast: Marmelade, Wiesbauer Käsewurst, Chêne D'argent Weichkäse mit Joghurtkulturen, Kaufland Sandwichgurken, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Grafschafter Balance Toast Twins. Lunch: Freshona Festtagsgemüse, Deluxe Winterkabeljau, Reis (Gekocht). Dinner: Kartoffelecken, Cheeseburger mit Speck und Gewürzen, Almdudler Almdudler. Snacks/Other: Banane, Kaffee mit Milch. more...
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losing 3.1 lb a week
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Comments
05 Apr 18 by member: Rit@mine
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Elternzeit ist eine tolle Sache 🤗 gab's bei uns leider noch nicht
05 Apr 18 by member: iffizenker
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ja Elternzeit ist wirklich schön. Da kann man die erste Zeit noch etwas genießen bevor einen der Alltag erwischt 🤗
05 Apr 18 by member: Tee Time P
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Guten Morgen Everlost ! - schöne Zeit wünsche ich Euch weiterhin. Wiegt ihr eigentlich Florian regelmäßig ?
05 Apr 18 by member: Reisefigur
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Wo ermittelt ihr eueren Körperfettanteil?
05 Apr 18 by member: SeiN_MaulwurF
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Schön dass du das so genießen kannst.
05 Apr 18 by member: Alfinchen
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@Reisefigur: Ja wir wiegen ihn einmal pro Woche mit der Hebamme. Gestern hatte er 4840g. Nimmt von Woche zu Woche gut zu. 🤗🍀
05 Apr 18 by member: Everlost
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@SeiN_MaulwurF: Wir haben die Fitbit Aria, die uns das Körperfett mit angibt.
05 Apr 18 by member: Everlost
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Danke 🙏 wenn ich mich auf meine Waage stelle gibt die das auch an, aber ich habe das Gefühl es stimmt nicht 😅 darum hab ich gefragt
05 Apr 18 by member: SeiN_MaulwurF
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Das ist ja lieb von dem kleinen Mann!!😊😍
05 Apr 18 by member: ka-mühl
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Keine Sorge, es kommen noch andere Zeiten. 😆
05 Apr 18 by member: näschen87
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habt großes glück mit eurem schatz
05 Apr 18 by member: mbkrebs
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