Nataliya1973's Journal, 05 April 2018

Утро доброе FS.
У меня второй завтрак.
Приятного всем аппетита.

---

1200 kcal

Fat: 44.73g | Prot: 91.37g | Carb: 108.59g.   Breakfast: Льняные Семена, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Семилукская Трапеза Аджика Кавказская Жгучая, ВкусВилл Эвиталия 2,5%, Красный Лук, Globus Горошек Зелёный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Зеленый Листовой Салат, Куриный Бульон, Курица Вареная, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Петрушка. Dinner: Соевый Соус, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Руккола, Пятерочка Лимон, Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Other: Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Зефир, Good Food Миндаль Сушеный, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...