Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
120.2 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 April 2018:
|
1328 kcal
|
Fat: 33.41g | Prot: 94.14g | Carb: 171.76g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Запеканка с изюмом и ягодами, Куриное Филе. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тысяча Озер Сыр 15%, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Княгинино Кефир Обезжиренный, Морковь. Snacks/Other: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой и Ежевикой, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалём. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bomavl's weight history
|