daniellygurgel's Journal, 04 April 2018

Pão low carb Ingredientes 3 ovos 1 xícara de farinha de amêndoas 1 pacote de 50 gramas de queijo parmesão ralado fino 3 colheres de sopa de água 3 colheres de sopa de nata ou creme de leite sem soro 1 colher de sopa rasa de fermento em pó Modo Bata os ingredientes com exceção do fermento em um liquidificador. Acrescente o fermento e bata para incorporar. Disponha a mistura em uma forma retangular, daquelas de bolo inglês. Asse em forno a 200 graus, por 30 minutos ou até dourar.

fazer amanhã

Diet Calendar Entry for 04 April 2018:
1185 kcal Fat: 54.54g | Prot: 116.55g | Carb: 53.66g.   Breakfast: Sopa de Legumes com Frango, Café, Ceratti Presunto Cozido Magro, Paracatu Queijo Coalho, Ovo Frito. Lunch: Cenouras, Beterrabas, Arroz Branco (Cozido), Peixe no Forno ou Grelhado, Repolho Verde, Alface, Peito de Frango. Dinner: Ceratti Presunto Cozido Magro, Nestlé Creme de Leite, Ovo (Inteiro), Queijo Parmesão (Ralado), Quaker Farelo de Aveia, Pamonha. Snacks/Other: Queijo Coalho, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ceratti Presunto Cozido Magro. more...

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Comments 
Fiz bolo de banana e aveia, 1 ovo, 1 xic de farinha de aveia, 1 xic de aveia grossa 2 bananais, 1 maçã, pitada de sal, fermento, Coco ralado, bate tudo no liquidificador, urna forma e forno as 200 graus por 40 min Queria saber o valor calórico. 
07 Apr 18 by member: daniellygurgel

     
 

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