Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
147.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 33.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2018:
|
1588 kcal
|
Fat: 53.28g | Prot: 54.67g | Carb: 223.75g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко, Пестравка Бифидок, Nestle Хлопья Fitness. Lunch: Груша, Красное Яблоко, Добрый Яблочный Сок, Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Папа Джонс Пицца. Snacks/Other: Nesquik Шоколад, Яблоко Желтое. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Пантя's weight history
|