Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
140.2 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2018:
|
999 kcal
|
Fat: 35.49g | Prot: 73.49g | Carb: 105.23g.
Breakfast: Фундук Фундук, Банан, Замороженная Вишня, Овсянка на Молоке на Завтрак . Lunch: Куриный Суп, Простоквашино Сметана 15%, Fish Diet Медальоны Рыбные. Dinner: Сыр Российский, Сладкий Красный Перец, Яичный Омлет. Snacks/Other: Яблоко, Champion Чернослив без Косточек, Творог 5%. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
minikyper94's weight history
|