|
🙂😘🍑👌🏻
|
200.6 lb
Lost so far: 44.1 lb.
Still to go: 61.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2018:
|
1734 kcal
|
Fat: 73.12g | Prot: 57.04g | Carb: 199.07g.
Breakfast: Табрис Пирожное Корзиночка с Фруктами, Простоквашино Сметана 10%, Arla Сыр Natura Light 16%, Кабачковые Оладьи, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Пирожное Корзиночка, Царские Припасы Квас, Виктория Набор для Окрошки. Dinner: Царские Припасы Квас. Snacks/Other: Zuegg Конфитюр Экстра из Вишни, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenalayer's weight history
|