|
bununla hayatta doymam ama neyse
Diet Calendar Entry for 02 April 2018:
|
1141 kcal
|
Fat: 42.36g | Prot: 88.82g | Carb: 110.05g.
Breakfast: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta, Badem, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Badem, Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan. Dinner: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Other: Beyaz Ekmek, Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Muz, Haşlanmış Tavuk Göğsü. more...
|
|
 Comments
doymak icin bol bol karbonidrat yemeyi unutma
02 Apr 18 by member: Salih Yasar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
baba5454's weight history
|