|
Обед 😋
Diet Calendar Entries for 31 March 2018:
|
1386 kcal
|
Fat: 62.06g | Prot: 96.38g | Carb: 110.29g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Селедка, Гречка Отварная, Картошка Вареная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Лук, Сыр Российский, Приготовленные Грибы (с Жиром), Куриные Грудки (Запеченые), Kikkoman Соус Соевый, Рис Отварной. Dinner: Вареное Яйцо, Банан, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Попкорн с Маслом, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Халва. more...
|
|
1790 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Asmus.E's weight history
|