Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
131.0 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2018:
|
1314 kcal
|
Fat: 50.15g | Prot: 39.34g | Carb: 179.76g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сметанин Сметана 20%, Ермолино Вареники с Картошкой. Lunch: Хлеб, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Майонез, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ермолино Пельмени Богатырские. Snacks/Other: Яблоки, Яблоки, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Рецепты, Проверенные Временем Печенье Топленое Молоко, Песочное Печенье, Песочное Печенье, Яблоко, Лента Икра Овощная, Хлеб, Любятово Печенье Топленое Молоко. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bordyukova's weight history
|