|
А-ля рулетики из пекинской капусты с огурцом и грибами 😋, зелёный чай! Ужин - 35 ккал 🙈
Diet Calendar Entry for 28 March 2018:
|
562 kcal
|
Fat: 9.91g | Prot: 19.07g | Carb: 103.14g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Gemelli Оливки без Косточки, Банан, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка Слабительная, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Lunch: Чеснок, Помидоры, Curtis Чай Зеленый, Укроп, Желтый Сладкий Перец, Первым Делом Спагетти. Dinner: Вешенки, Пекинская Капуста, Curtis Чай Зеленый, Огурец. more...
|
|
 Comments
Вот так обманчиво выглядеть может еда. И не поверишь, что 35 ккал! )) Но маловато, конечно, белки на ужин лучше добавлять, даже при похудении
28 Mar 18 by member: Savi_S
|
Savi_S, точно)) Правда, белков очень мало, но из растительного выбрала вешанки на ужин)
28 Mar 18 by member: Ekaterina_Z91
|
Ну ок, главное все в меру ;) быстрое похудение не всегда лучший выбор
28 Mar 18 by member: Savi_S
|
Savi_S, нет цели быстрого похудения) Великий пост... поэтому пока так)
28 Mar 18 by member: Ekaterina_Z91
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ekaterina_Z91's weight history
|