Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
168.2 lb
Lost so far: 41.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 March 2018:
|
1355 kcal
|
Fat: 69.66g | Prot: 98.32g | Carb: 79.53g.
Breakfast: Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Solo Сыр Качотта, Чай, Жареное Яйцо, Дом Смесь Витаминная: Орехи-Сухофрукты. Lunch: Огурец (без Кожуры), Куриные Голени с Кожей. Dinner: Гринагро Сметана 20%, Ромашкино Сырок Творожный с Изюмом. Snacks/Other: Приморский Кондитер Конфеты Сливочно-Помадные 9Грамм, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника (Несладкая, Замороженная). more...
|
gaining 2.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
khanka-tatjana's weight history
|