Liliya809's Journal, 27 March 2018

Омлет с брокколи, куриная отбивная с сыром и овощи свежие. Обед.

Diet Calendar Entry for 27 March 2018:
1396 kcal Fat: 54.59g | Prot: 55.02g | Carb: 172.27g.   Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Лайм Филе Куриное Запеченное с Помидорами, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Омлет с Брокколи. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Щи. Snacks/Other: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Звездный Сухари Ванильные, Кофе с Молоком, ВкусВилл Финики Сушеные, Кофе, Пятерочка Банан. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Мне тааак нравится) Пора копировать идеи! 
28 Mar 18 by member: Donna_Creek

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Liliya809's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.