тэн77's Journal, 27 March 2018


Diet Calendar Entry for 27 March 2018:
1055 kcal Fat: 30.88g | Prot: 78.86g | Carb: 120.16g.   Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Семена Льна, Домик в деревне Молоко 3,2%, Рулет из Лаваша с Творогом. Lunch: Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Перловка Отварная, Куриный Бульон или Консоме, Петелинка Куриное Бедро. Dinner: Укроп, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Азу из Индейки. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Ашан Киви, Каждый День Курага. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



тэн77's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.