Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
122.4 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2018:
|
2375 kcal
|
Fat: 197.93g | Prot: 73.27g | Carb: 89.75g.
Lunch: ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Дары Природы Миндаль Натуральный. Dinner: Авокадо Авокадо, Растительное Масло, Руккола, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Перекресток Овощи Сотэ, Му-Му Салат Капустный, Му-Му Рыба Запечённая с Соусом Тар-Тар. Snacks/Other: Кешью. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gypusk's weight history
|