_olga_n's Journal, 26 March 2018

Всем привет ✌
Можно ли рис и картофель на пп ?

Diet Calendar Entry for 26 March 2018:
1286 kcal Fat: 40.58g | Prot: 114.24g | Carb: 115.67g.   Breakfast: Арахис, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Вареное Яйцо, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Зеленая Стручковая Фасоль, Чечевица, Магнит Минтай на Пару. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Куриная Грудка Отварная, Мегамарт Сыр Гауда Премиум 30%, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Брокколи на Пару, Приготовленная Брюссельская Капуста, Простоквашино Сметана 25%. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный), Пятерочка Яблоко Сезонное. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
рис бурый,картофель стараюсь не кушать 
26 Mar 18 by member: ilfanovna
Ой я не ем 
26 Mar 18 by member: dianella650
А я ем) рис бурый, картофель, не часто, но ем ) 
26 Mar 18 by member: anannenkova
можно, главное - всего в меру ))) 
26 Mar 18 by member: Морковка тян
все можно, но не по кг 
26 Mar 18 by member: Malefisenta666
можно..рис еще красный вкусный 
26 Mar 18 by member: lesnaja_julia
Питаюсь по меню Морозовой . Там рис вообще днем с огнём не сыщешь. А картофель хорошо если раз в неделю, в супе гр по 30;) Так что, без фанатизма)  
26 Mar 18 by member: marina_t_85
Есть нужно все, но разумно сочетая. 
26 Mar 18 by member: _perfect_
Рис темный, картофель нужно предварительно вымачивать 3 часа 
26 Mar 18 by member: Vssecret

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



_olga_n's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.