|
Diyete başlayalı 2 hafta oldu
sizce tartılma zamanı geldi mi ??
Merakıma yenil düşüyorm bu aralar😅
Diet Calendar Entries for 25 March 2018:
|
1055 kcal
|
Fat: 46.13g | Prot: 34.97g | Carb: 138.66g.
Breakfast: Tereyağı, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Köy Ekmeği. Dinner: Tam Buğday Ekmeği, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Kabak Yemeği. more...
|
|
1697 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
ben 10 günde bir tartilip not ediyorum 😊 tartilin bnce
25 Mar 18 by member: selmademir38
|
Tartıl bence daha çok motive ediyor insanı kilo vermiş olmak 😊
25 Mar 18 by member: gk199344
|
tartil tabi ben de 2 haftada bir tartiliyorum
25 Mar 18 by member: rahime25
|
Peki sizce kaç kilo vermişsem başarmışım demektir 😇🙈
Yarın sabah tartılcam bakalm🌹
25 Mar 18 by member: elifelifes
|
Kendimi kontrol edebilmek için her sabah aynı saatte tartılıyorum ben. İki hafta bekleyemem, imkânı yok.
25 Mar 18 by member: Zerom01
|
1 kilo vermiş olsan bile başarmışşin demektir hedefe 1 adım yaklaşmış olursun 😊
25 Mar 18 by member: gk199344
|
Ben 2hafta beklesem kesin diyetten vazgeçerim. Çok sabırlısın😲
25 Mar 18 by member: fatsevmine
|
Hedefim 1 ay tartılmamaktı ama bu aralar saldım çok az hemen bakıp kontrol altına alıp tekrar sıkmam lazm kendimi..
25 Mar 18 by member: elifelifes
|
2 hafta mi asla okadar dayanamam bence tartil
25 Mar 18 by member: azimli dilek
|
2 hafta mi asla okadar dayanamam bence tartil
25 Mar 18 by member: azimli dilek
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elifelifes's weight history
|