|
Arkadaşlar, ben burda yeniyim. 80 kilodan 63'e düştüm. Ankara'da yaşıyorum. İzmirliyim. 22 yaşındayım. İnstagram hesabımı takip eder misiniz? kullanıcı adım : fitogretmenrosemary
Diet Calendar Entry for 24 March 2018:
|
615 kcal
|
Fat: 17.65g | Prot: 20.20g | Carb: 96.70g.
Breakfast: Nescafe 2'Si 1 Arada, Kayısı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Other: Kuru Üzüm, Ceviz, Tadım Kavrulmuş Badem İçi, Tadım Sarı Leblebi, Nescafe Sade. more...
|
|