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Kartoffelsalat 570 kcal: Viiiel Gemüse, 250g Kartoffeln, 90g Rindfleisch. Das Fleisch 2 Stunden weich kochen lassen und die Brühe mit etwas Öl als Sauce nehmen. Fertig
Diet Calendar Entry for 24 March 2018:
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1543 kcal
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Fat: 52.31g | Prot: 105.12g | Carb: 168.73g.
Breakfast: Gefrorene Kirschen, Gefrorene Blaubeeren, Milch (Vollmilch), Magerquark. Lunch: Rapso 100% Reines Rapsöl, Rindfleisch, Gelbe Paprika, Kartoffeln, Möhren. Dinner: Salatgurke, Rote Paprika, Buko Balance, Brötchen aus Quark-Öl-Teig. Snacks/Other: Edeka Bio Butterkäse, Apfel, Maiswurm Mais&Reis-Schnittchen. more...
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