|
Неужели я это вижу?! Пятёрочка на весах! Как я рада! Ииии.....
|
131.8 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2018:
|
1535 kcal
|
Fat: 53.87g | Prot: 60.44g | Carb: 191.90g.
Breakfast: Di&Di Умные Сладости Печенье Шоколадное без Сахара из Муки Амаранта, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Кофе, Славянская Трапеза Капуста Брокколи в Омлете, Щедрые Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Тофу с Травами. Lunch: ВкусВилл Тофу с Травами, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Лента Винегрет Классический. Dinner: Крошка-Картошка Морс Ягодный, Манты с Тыквой, Чайхона Кутаб с Зеленью , Чайхона Овощи Гриль. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Банан, Кофе с Молоком. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
 Comments
24 Mar 18 by member: Donna_Creek
|
24 Mar 18 by member: Liliya809
|
24 Mar 18 by member: Варлаша
|
Спасибо большое!
В таком весе я была 3 года назад! Удачи всем и поскорей увидеть заветные цифры на весах! Терпения всем и здоровья!!!
24 Mar 18 by member: Liliya809
|
24 Mar 18 by member: Ferity_Felicity
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Liliya809's weight history
|