Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
166.4 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 29.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2018:
|
792 kcal
|
Fat: 14.21g | Prot: 52.74g | Carb: 111.63g.
Breakfast: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Магнит Хлеб Урицкий, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
agnishka's weight history
|