|
На обед гречка с подливкой и грудка
Diet Calendar Entries for 23 March 2018:
|
1227 kcal
|
Fat: 23.72g | Prot: 103.84g | Carb: 149.11g.
Breakfast: Витьба Хлопья Кукурузные Золотистые, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи. Dinner: Магнит Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Other: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Actiway Жидкий Коллаген, Now Foods Ультра Омега-3, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Danalogv's weight history
|