yelda76's Journal, 23 March 2018

Bu çikolatayı yemek diyeti bozmak değil mi :))) Nasıl tatlı bişeysin sen yaa..

Diet Calendar Entries for 23 March 2018:
1247 kcal Fat: 58.73g | Prot: 76.45g | Carb: 102.93g.   Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Muratbey Lor Peyniri, Yeşil Çay, Kiraz Domates, Maret Hindi Salam. Lunch: Selva Buğday Ruşeymi, Sarımsak, Dereotu, Pişmiş Kabak, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Dinner: Kırmızı Mercimek Çorbası, Migros Biberiye Turşu, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Tavuk Ciğeri, Sebzeli Bulgur Pilavı. Snacks/Other: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Zencefil, Zerdeçal, Şekersiz Türk Kahvesi, Simbat Bandırmasız Naturel Kuru Üzüm, Tarçın, Ülker Çikolatalı Gofret, Nescafe Extra. more...
1912 kcal Activities & Exercise: Reading - 2 hours, Gym - 1 hour, Cooking - 30 minutes, Google Fit - 20 hours and 30 minutes. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
oh my god! Bu gerçek olamaz:) 
23 Mar 18 by member: green7575
evet ya biblo gibi nazar değmesin 
23 Mar 18 by member: Ankara66
Ciddimisiniz olamaz olamaz olamaz . Maşaallah 
20 Apr 18 by member: Mtnylmz

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



yelda76's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.