Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
212.1 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 March 2018:
|
2347 kcal
|
Fat: 126.94g | Prot: 139.60g | Carb: 157.20g.
Breakfast: Санта Бремор Крабовое Мясо Замороженное, Sante Арахисовое Масло, Савушкин Teos Йогурт Греческий 1.8%, Leor Капуста Квашеная, Петруха Мякоть Бедра. Lunch: Савушкин Teos Йогурт Греческий 1.8%, Sante Арахисовое Масло, Петруха Мякоть Бедра. Dinner: Макдональдс Макфлури, Макдональдс Биг Мак. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
viva_88's weight history
|