|
Наконец-то я его сделала! Наполеон ПП. В идеале бы сверху ягоды 🍓 добавить, но в холодильнике не было. Но даже без них получилось очень вкусно 🤤
Diet Calendar Entry for 21 March 2018:
|
1645 kcal
|
Fat: 64.32g | Prot: 98.32g | Carb: 162.87g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Голден, Простоквашино Молоко 2,5%, Русский Продукт Геркулес, Яйцо (Целое). Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Delba Цельнозерновой Хлеб. Dinner: Котлета Домашняя, Авокадо Авокадо, Асеньевская Ферма Кефир 1%. Snacks/Other: Pikki Батончик Клюква-Миндаль, Ферма Молоко 2,5%, Лаваш, Кукурузный Крахмал, Яйцо (Целое). more...
|
|
 Comments
Напишите рецепт, если не секрет :)
21 Mar 18 by member: Dasha_Kis
|
+ к рецепту, интересно ужасно)
21 Mar 18 by member: YourYennefer
|
21 Mar 18 by member: MypkA_D
|
21 Mar 18 by member: лена###85
|
21 Mar 18 by member: bad vibes
|
21 Mar 18 by member: V'yuga
|
21 Mar 18 by member: Soy Sause
|
КБЖУ на 100гр: 142ккал 6 / 3,3 / 21,6
.
Что понадобится:
🍩 лаваш 200гр
🍩 0,5 л молока
🍩 2 яйца
🍩 30 гр кукурузного крахмала
🍩 ванилин
🍩 сахарозаменитель
.
Смешать яйца, крахмал, ванилин и сахарозаменитель (я брала два пакетика ФитПарада №7). Влить получившуюся смесь в подогретое молоко. Постоянно помешивая довести до кипения. Мешать надо обязательно постоянно, чтобы не было комочков. Дать крему остыть.
Лаваш разрезать на одинаковые части. Какой формы они будут без разницы. Главное, чтобы были одинаковые.
Каждый лист лаваша смазать кремом. Верхний лист тоже.
Сверху я украсила горьким шоколадом и кокосовой стружкой. Но можно украсить ягодами 🍓🍒
Поставить в холодильник на несколько часов, чтобы торт пропитался.
Если хотите, чтобы он получился выше, чем у меня, то разрежьте лаваш ещё раз пополам.
22 Mar 18 by member: Irina_80
|
22 Mar 18 by member: лена###85
|
22 Mar 18 by member: marita80
|
У меня в инстаграме есть пошаговый видео рецепт😉
22 Mar 18 by member: Irina_80
|
22 Mar 18 by member: Irina_80
|
22 Mar 18 by member: marita80
|
Вот что точно стоит попробовать)))
22 Mar 18 by member: lilichka13
|
22 Mar 18 by member: Daart_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irina_80's weight history
|