Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
132.3 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 March 2018:
|
1070 kcal
|
Fat: 30.76g | Prot: 40.33g | Carb: 158.36g.
Breakfast: Дары Природы Финики Сушеные, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Батон, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Здоровое Питание Мюсли Фитнес. Lunch: Эклер, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Окей Печенье Песочное с Джемом, Лента Икра Овощная, Батон, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Финик, Финик, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Батон, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Дары Природы Финики Сушеные, Бахетле Печенье Рулетики с Клубничным Джемом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bordyukova's weight history
|