evamaria.s_'s Journal, 17 March 2018

🌿Завтрак🌿

101ккал -сегодня уже больше чем вчера

🍓Зернёный творог обезжиренный 115г -87ккал

🍓Клубника замороженная (перетерла миксером и смешала с творогом - 41г - 13ккал

🍓Чай зеленый GreenField 300мл -0ккал

🍓Кофе 140мл -1ккал

---

389 kcal

Fat: 3.29g | Prot: 42.40g | Carb: 43.80g.   Breakfast: Кофе, Greenfield Зеленый Чай, Maahärra Maasikad, Farmi EKSTRA Madala Rasvasisaldusega Kodujuust Maitsestamata Jogurtiga 330G. Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Valio Kirsi Proteiinikohupiimakreem, Santal Красный Сицилийский Апельсин. Dinner: Greenfield Зеленый Чай, Bauer Царский Салат Замороженный 400Г, Härmavili Wokisegu. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...