Det er frosne bær, lidt skummælk og noget sukkererstatning (sukrin)
100 g frosne bær er ca 35-50 kcal
0.25 dk mælk er ca 15 kcal
De frosne bær skal lige varmes, og derefter blendes mælken i.
Fryseren i 30 minutter, og så er der en god og lækker is🤗👌🏻