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Das gibt es heute für mich zum Frühstück - aber erst ab 10:00 Uhr ☝️ (324 kcal)
Diet Calendar Entries for 14 March 2018:
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1068 kcal
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Fat: 44.68g | Prot: 53.87g | Carb: 104.95g.
Breakfast: Thomy Vegane Salatcreme, Eisbergsalat, Schär Focaccia, Berida Räucherlachs. Lunch: Berida Räucherlachs, Frosta Gemüsepfanne Provence, Frosta Süßkartoffel Pfanne. Snacks/Other: Chia-Samen, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Kirsche. more...
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1104 kcal
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Activities & Exercise:
Desk Work - 4 hours, Apple Health - 20 hours. more...
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 Comments
14 Mar 18 by member: willi Muehlenbaeumer
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Warum erst ab 10:00?¿
Was ist das genau? Sieht gut aus
14 Mar 18 by member: carosonne
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@carosonne: Ich esse nur zwischen 10:00 und 18:00 Uhr ☺️ (16/8)
14 Mar 18 by member: Fantasi28
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14 Mar 18 by member: schockokrossi
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14 Mar 18 by member: sedakaya44
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@sedakaya44:
Intermittierendes Fasten
16 Stunden Fasten und 8 Stunden Essen.
14 Mar 18 by member: Fantasi28
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und das soll was bewirken? also das 16/8
15 Mar 18 by member: SiLlYslife
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@zilly-fey:
googel mal intermittierendes Fasten. Da ist alles ganz ausführlich beschrieben - das würde hier den Rahmen sprengen ☺️
15 Mar 18 by member: Fantasi28
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16 Mar 18 by member: SiLlYslife
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