Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
131.6 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 March 2018:
|
1714 kcal
|
Fat: 55.13g | Prot: 91.36g | Carb: 204.74g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Капучино, Жареное Яйцо. Lunch: Мидии (Вареные или на Пару), Белый Рис. Dinner: Салат Овощной, Щедрые Хлебцы Ржаные, Лосево Котлеты из Фасоли , Чай с Медом, Блины. Snacks/Other: Сгущенка, Блины с Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Колбасный, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
НикитинаИрина's weight history
|