hansuun's Journal, 14 March 2018


Diet Calendar Entries for 14 March 2018:
1269 kcal Fat: 64.22g | Prot: 63.83g | Carb: 48.42g.   Breakfast: 팔레오 엑스트라버진 코코넛오일 캡슐, 커클랜드 오가닉 코코넛오일, 팔레오 사차인치 오일캡슐, 풀무원 유자 나또, 풀무원 네컵 연두부, 아임닭 깔끔매콤 닭가슴살 소시지, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 콩나물무침, 파래무침. Lunch: 뚜레쥬르 BELT샌드위치, 파리바게트 아이스 아메리카노. Snacks/Other: 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널 (190ml). more...
2679 kcal Activities & Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour and 30 minutes, 일립티컬 머신 - 1 hour, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



hansuun's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.