День 11. Как же удобно быть на кето:)
Diet Calendar Entry for 11 March 2018:
|
1812 kcal
|
Fat: 149.43g | Prot: 91.30g | Carb: 25.55g.
Breakfast: Живой Продукт Урбеч из Фундука, Вастэко Топленое Масло Гхи. Lunch: Good Food Миндаль Сушеный, Тандер Сыр Адыгейский 45%, Запеченная или Жареная Треска, Верес Хрен Острый Белый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца. Dinner: Холодный Кофе со Сливками. more...
|
|
Comments
Привет
Как ты регулируешь белки?
11 Mar 18 by member: варвара30
|
Привет! Ох, я тоже только учусь:) добавляю белок по старой привычке - яйцами и грудки, но часто перебираю, так что я вообще не пример
11 Mar 18 by member: adeptess
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
adeptess's weight history
|