schlankin2024's Journal, 11 March 2018

BMI 28,7

100 g mehr ist zwar ärgerlich, aber jetzt nicht wirklich viel. Und der schöne Abend gestern bei Freunden war es wert 🌷☀️🤗

185.2 lb Lost so far: 33.5 lb.    Still to go: 33.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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969 kcal

Fat: 39.21g | Prot: 62.51g | Carb: 86.07g.   Breakfast: Güldenhof Truthahn-Salami Pfeffer, Ei, Brinker Eiweißbrötchen, Olivenöl, Bresso Légère Feine Kräuter. Lunch: Sahnekuchen. Dinner: Erasco Indisches Gemüse-Curry, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetstücke Klassik. Snacks/Other: Pink Lady Äpfel, Mandarine. more...

464 kcal

Activities & Exercise: Golf (walking) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...