|
Zaterdag 11 maart met de vriendengoep wezen borrelen en eten bij de 7e hemel in Deventer. Daarna naar de Heeren nadrinken. En wat denk je...... 0.8kg lichter daarna.
Diet Calendar Entries for 11 March 2018:
|
1708 kcal
|
Fat: 48.82g | Prot: 81.74g | Carb: 226.60g.
Breakfast: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Komkommer (met Schil), Tomaten, C1000 Verse Magere Yoghurt, Euro Shopper Muesli, Bolletje Fries Roggebrood, Becel Light. Lunch: Water, C1000 Kipfilet Fijne Tuinkruiden (Beleg), Becel Light, Waldkorn Brood. Dinner: Milbona Seizoensvla Bitterkoekjes, Macaroni Carbonara. Snacks/Other: Sinaasappelen. more...
|
|
4465 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 5 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 11 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Commodoortje's weight history
|