|
В этом месяце потрудилась плохо, всего минус 1.5 кг и по сантиметру в объемах. Череда дней рождений и общегосударственных праздников расслабили меня. И хотя особо вредностей и тем более зажоров не было, тем не менее кушала я много и плотно! Берём себя в руки!
Diet Calendar Entry for 11 March 2018:
|
1624 kcal
|
Fat: 59.45g | Prot: 118.37g | Carb: 151.52g.
Breakfast: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Карабуэль Икра Кабачковая, Авистрон Икра Минтая Пробойная Соленая, Вареное Яйцо, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, Чим Чим Фунчеза по-Корейски. Snacks/Other: Ратибор Малина Протертая с Сахаром, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%, Яблоки. more...
|
|
 Comments
Отлично выглядите! и 1.5 кг это тоже результат👍
11 Mar 18 by member: Танюшка С.
|
👍👍👍хорошенькая))) у вас прекрасный тон лица))) такая прям свеженькая!
19 Mar 18 by member: sautkina92
|
sautkina92, спасибо огромное, но мне кажется это ещё благодаря камере))))
19 Mar 18 by member: zadneprkat
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zadneprkat's weight history
|