Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2018
|
206.4 lb
Lost so far: 37.7 lb.
Still to go: 47.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 March 2018:
|
1723 kcal
|
Fat: 138.35g | Prot: 89.87g | Carb: 34.55g.
Breakfast: Лента Бекон, Лента Салат Монастырский, Кофе с молоком мой, Лента Салат Курочка-Ряба. Dinner: Слобода Майонез, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Богородская, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Лента Салат Монастырский, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sennikovanatasha09's weight history
|