|
Diet Calendar Entry for 09 March 2018:
|
1225 kcal
|
Fat: 54.37g | Prot: 54.58g | Carb: 137.10g.
Breakfast: Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Mis Beyaz Peynir , Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin. Lunch: Kırmızı Mercimek Çorbası, Tam Buğday Ekmeği. Dinner: Bulgur Pilavı, Soğan veya Taze Soğan, Kıymalı Kabak Yemeği. Snacks/Other: Havuç, Muz, Sütlü Kahve, Dost Yarım Yağlı Süt. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
busramvs's weight history
|