|
50일째
전날 저녁에 굽네치킨 갈비천왕 1/3먹고 떡볶이 떡 10개 넘게 먹었는데 빠졌다니...신기하네...찔거 예상하고 먹었건만....
알다가도 모르겠다~~~~
|
107.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 March 2018:
|
2036 kcal
|
Fat: 159.49g | Prot: 100.90g | Carb: 48.61g.
Breakfast: 닥터리브 닥터리브 곤약젤리 복숭아, CJ 리얼 코코넛오일, 아메리카노, 루어팍 무염버터. Lunch: 콩나물무침, 된장찌개, 청양고추, 상추, 삼겹살. Dinner: 오렌지, 육개장. Snacks/Other: Jarrow Formulas MCT오일, 아메리카노. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ami1130's weight history
|