YviWanderlust's Journal, 09 March 2018

Tröpfchen für Tröpfchen 😅
205.5 lb Lost so far: 60.4 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 09 March 2018:
1345 kcal Fat: 54.95g | Prot: 60.64g | Carb: 141.39g.   Breakfast: Friedrichs Bach-Saibling, Milram Frühlingsquark Leicht, Edeka Bio Pumpernickel, Sternenfair Milch 1,8%. Lunch: Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Alnatura Chia Samen, DM Leinsamen Geschrotet , Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt . Dinner: Tomaten, Clementinen. Snacks/Other: Ritter Sport Haselnuss. more...
2829 kcal Activities & Exercise: Sleeping - 5 hours and 29 minutes, Apple Health - 18 hours and 31 minutes. more...
losing 1.5 lb a week

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Comments 
Guten Morgen, ist doch gut so🤗. Hab einen schönen Tag 😀 
08 Mar 18 by member: MoFu27
Guten Morgen, das ergibt auch irgend wann einen See👍  
09 Mar 18 by member: sandram.80
Guten Morgen aber es fällt.🍵☺ 
09 Mar 18 by member: calpe2012
Danke ihr Lieben 😘😊 
09 Mar 18 by member: YviWanderlust

     
 

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