Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2018
|
208.8 lb
Lost so far: 35.9 lb.
Still to go: 69.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 March 2018:
|
906 kcal
|
Fat: 41.03g | Prot: 35.93g | Carb: 101.23g.
Breakfast: Arla Сыр Natura Light 16%, Клубника, Nordic Овсяные Хлопья , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахарный Песок, Большая Кружка Молоко 2,5%, Главпродукт Сгущенное Молоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Lunch: Zuegg Варенье Сливовое, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Красные Помидоры (Консервированные), Петелинка Галантин "по-Петелински", Рис Вареный. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenalayer's weight history
|