Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2018
|
207.0 lb
Lost so far: 37.0 lb.
Still to go: 48.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 March 2018:
|
2029 kcal
|
Fat: 103.31g | Prot: 113.01g | Carb: 64.63g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Лента Бекон, Яйцо, Кофе с молоком мой. Lunch: Карусель Салат Марокканский , Лента Салат Курочка-Ряба, Котлеты домашние. Dinner: Фишерель Тигровые Креветки , Heineken Пиво, Обычное Пиво, Рибай Стейк. Snacks/Other: Лента Салат Монастырский. more...
|
losing 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sennikovanatasha09's weight history
|