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Sooo..Ich habe mein tägliches Kalorienziel jetzt manuell nach unten geschraubt nachdem es mit dem Abnehmen die letzten Wochen nicht so wirklich geklappt hat. Bin mal gespannt was die Wage am Wochenende dazu sagt 😎
Habt ihr ähnliche Erfahrungen gemacht mit dem von der App ausgerechneten ETB?
Diet Calendar Entry for 08 March 2018:
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1545 kcal
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Fat: 67.13g | Prot: 65.24g | Carb: 159.55g.
Breakfast: Mühlen Gold Sonnenblumenschnitten, Aldi Antipasti Creme Feta, Kirschtomaten, Milch 1,5%. Lunch: Aldi Schlemmerfilet Bordelaise, Luvat Mayonnaise, Tuffi Schmand, Zwiebeln, Gartenkrone Wachsbrechbohnen. Dinner: Kinder Schoko-Bons, Wagner Rustipani Hähnchenbrust, Kronenbrot Sonnenblumenbrot, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Nutella Nutella. Snacks/Other: Rauch Happy Day Maracuja. more...
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