Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2018
|
141.1 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 March 2018:
|
2412 kcal
|
Fat: 121.29g | Prot: 76.03g | Carb: 235.16g.
Breakfast: Макарун, Перекресток Салат Обжорка с Говядиной, SPAR Салат Грибное Лукошко, Лента Салат Неженка, Томатный Сок, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Grow Food Каша Пшенная с Тыквой. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Салат Крабовый, Жареная Утка. Snacks/Other: Show Time Попкорн Карамель, Джин с Тоником. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
karishka120894's weight history
|