|
День 6. Отлично погуляла:)не верю, что это все усваиваемые угли, т.к. программа пишет, что в сельдерее клетчатки нет, явно враки. Самочувствие хорошее, кроме шеи - застряла в сугробе, тащила коляску:( ладно, не буду ныть, но если что-никто шею не ломал?
Diet Calendar Entry for 07 March 2018:
|
2328 kcal
|
Fat: 219.66g | Prot: 58.42g | Carb: 31.30g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Простоквашино Сметана 25%, Козий Сыр (Твердый). Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Квашеная Капуста, Дмитрогорский Продукт Бекон Домашнего Копчения, Яйцо. Snacks/Other: Капучино, Здравник Цикорий Растворимый, Белый Город Сливки 33%, Урбеч Паста из Очищенных Семян Подсолнечника. more...
|
|
 Comments
День 7, то есть. Ура, неделя кето:))
07 Mar 18 by member: adeptess
|
А сколько в граммах жира ешь?
07 Mar 18 by member: Perchinka82
|
Ой, не влезло :( сегодня - 219 г
07 Mar 18 by member: adeptess
|
Погоди, 58гр белка и 212 жира?
08 Mar 18 by member: Perchinka82
|
Ага, внезапно. Обычно белка больше, жира меньше, белок мне заходит на ура:)
08 Mar 18 by member: adeptess
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
adeptess's weight history
|