Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
153.9 lb
Lost so far: 22.5 lb.
Still to go: 28.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2018:
|
839 kcal
|
Fat: 25.14g | Prot: 99.58g | Carb: 51.00g.
Breakfast: De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Lunch: Розумний Вибір Пшено, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Словяночка Кефир 1%. Snacks/Other: De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
juliy2122's weight history
|