vitoriac0895's Journal, 06 March 2018


Diet Calendar Entries for 06 March 2018:
1453 kcal Fat: 90.99g | Prot: 109.06g | Carb: 51.78g.   Lunch: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido, Extra Fígado Bovino, Salpicão de Frango, Abobrinha Cozida, Quiabo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Alface, Queijo Parmesão (Duro). Dinner: Mamão Formosa, Ovo Cozido, Manicrem Pasta de Amendoim, Canastra Queijo Minas Artesanal. Snacks/Other: Sadia Mussarela, Scala Queijo Prato, Pêra Portuguesa. more...
2101 kcal Activities & Exercise: Weight Training (moderate) - 30 minutes, abs 14/02 - 15 minutes, bt2 - 20 minutes, Resting - 17 hours and 55 minutes, Sleeping - 5 hours. more...

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Comments 
Não aguentei comer td kkkkk jejum muda a vida mesmo 
06 Mar 18 by member: vitoriac0895

     
 

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