Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
119.0 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2018:
|
1414 kcal
|
Fat: 62.67g | Prot: 85.32g | Carb: 135.05g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Lunch: Говядина, Гречка Отварная. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Яблоко-Сельдерей. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Миндаль, Сады Придонья Сок Мультифрукт, Мандарины. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cxAlena's weight history
|